暑い日々が続いていますね。熱中症が心配です。
熱中症には、屋外でなってしまうというイメージがありますが、実は室内でも熱中症になってしまいます。室内の温度管理やこまめな水分補給に気を付けましょう。
また、熱中症対策のため、糖分が含まれるスポーツドリンクや塩分配合のタブレットを摂取すると、お口の中が酸性に傾きます。すると、虫歯リスクが高まるので、より一層セルフケアを丁寧にするようにして下さい。
まだまだ暑い日々が続きますが、体調に気を付けて乗り越えましょうね。
麻原
暑い日々が続いていますね。熱中症が心配です。
熱中症には、屋外でなってしまうというイメージがありますが、実は室内でも熱中症になってしまいます。室内の温度管理やこまめな水分補給に気を付けましょう。
また、熱中症対策のため、糖分が含まれるスポーツドリンクや塩分配合のタブレットを摂取すると、お口の中が酸性に傾きます。すると、虫歯リスクが高まるので、より一層セルフケアを丁寧にするようにして下さい。
まだまだ暑い日々が続きますが、体調に気を付けて乗り越えましょうね。
麻原