歯のクリーニングとは？
歯のクリーニングとは、口腔内の健康を保つために歯垢や歯石を専門的に取り除く施術のことを指します。
歯垢は食べかすや唾液、細菌が混ざり合ってできる柔らかい汚れで、一方で歯石はその歯垢が硬化してできたものです。これらを放置すると、虫歯や歯周病、さらには口臭の原因にもなります。
クリーニングの目的は、それらの汚れを除去することで口腔内環境を健康に保つことにあり、結果的に虫歯や歯周病のリスクを軽減することができます。
自宅でのケアでは届かない部分をカバー
毎日の歯磨きやフロスを通じて自宅でケアすることは大切ですが、それだけでは口腔内のすべての汚れを取り除くことは困難です。特に歯と歯の間や歯周ポケットなどの細かい部分は、家庭でのケアでは届きにくいため、そこに歯垢や歯石が蓄積してしまうことがあります。
歯科医院で行われるクリーニングは、このような手の届きにくい箇所を専門的な器具と技術でケアするため、口腔内全体を清潔に保つことが可能です。
どのような手法で行われるのか？
歯のクリーニングでは、いくつかの段階的な手法が用いられます。まず歯周病や虫歯の検査が行われ、歯の状態が確認されます。その後、歯垢や歯石を除去する「スケーリング」という作業が行われます。次に、ポリッシングという研磨作業で歯面を滑らかにし、細菌が再付着しにくい環境を整えます。
一部のクリーニングでは、フッ素の塗布や特定の治療を組み合わせる場合もあり、より健康的な状態を長く保つ効果が期待できます。
どれくらいの間隔で受けるべきか？
歯のクリーニングは、約１ヶ月に１回受けることをお奨めします。これは歯垢が歯石へと変化するペースを考慮したものであり、定期的なクリーニングによって口腔内の健康を維持することが可能になります。
ただし、虫歯や歯周病のリスクが高い方、または口腔内の状態が悪化している場合は、より短い間隔でのクリーニングが必要になる場合もあります。
自分に最適なタイミングについては、かかりつけの歯科医に相談することをおすすめします。